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煮绿豆粥绿豆要泡吗(煮绿豆汤,绿豆需要提前用水泡吗?)

100次浏览     发布时间:2025-03-17 09:42:50    


现在天气越来越热,马上就要到夏天了。炎热的夏天里,很多人都喜欢吃上一碗【绿豆汤】,去燥又解暑。但是你知道吗?快速简单地熬好绿豆汤根本不需要提前泡水,而且夏天温度高,浸泡绿豆也容易长芽。

绿豆汤好做也好喝,但是能做的“色香味”全部正宗的却没有几个。煮绿豆汤每个人都会有自己的小技巧,但是有些并不对,一步错步步错,会让煮出来的【绿豆汤】颜色不对还会发红。今天咱们就好好说说煮绿豆汤时需要注意的小技巧,以后在家煮绿豆汤的时候注意一下,就能颜色对、营养也不流失了。

需要的食材和配料:100g绿豆、1000ml清水、3-4颗冰糖

做法和步骤:

1、准备100g绿豆,用清水冲洗干净,然后控干水分放在碗中备用。锅中加入少量清水,开火将水烧沸,然后将准备好的绿豆入锅,开大火再次将水烧干。

2、锅中水烧干之后,倒入1000ml热水,开大火将水烧开,然后盖上盖子,转小火慢慢煮20分钟。等锅中的绿豆煮至开裂之后,倒入3-4颗冰糖,再次盖盖熬煮10分钟左右,即可关火出锅。

【小贴士】:煮绿豆汤,绿豆和水的比例为1:10最为合适。

这样煮【绿豆汤】简单快捷又正宗,只需先用少量沸水把绿豆煮一下,再加水焖煮至软烂即可,这样熬出来的绿豆汤更加酥烂绵沙,也不会因为长时间的煮制而变色。看似简单的【绿豆汤】,还是需要注意几点细节的,不然一步错步步错,煮出来的绿豆汤不仅口感不好,而且颜色不对还会发红。

【需要注意的细节】:

1、煮绿豆汤,绿豆需要提前用水清水泡吗?答案是煮绿豆汤根本不需要用清水提前浸泡,一是浪费时间,二是长时间的浸泡和熬煮绿豆,都会使煮出来的【绿豆汤】颜色发红,口感也会大打折扣。

2、煮绿豆汤时,建议使用不锈钢锅或者砂锅,最好不要用铁锅,因为绿豆皮中的物质会和铁离子发生化学作用。而且煮的时候要盖上锅盖,不然也会使也会使“绿豆汤”变成“红豆汤”。

3、百合和莲子是绿豆的完美搭档,放在一起煮,会更加的清热解暑,口感也会香甜加倍,下次煮绿豆汤的时候加点试试吧^_^